10 τροφές που πρέπει να αποφύγεις εάν έχεις δυσκοιλιότητα | e-gynaikes.gr

10 τροφές που πρέπει να αποφύγεις εάν έχεις δυσκοιλιότητα

Δημοσιεύθηκε 11/05/2016

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετούς συνανθρώπους μας. Και ενώ υπάρχουν αρκετά τρόφιμα που βοηθάνε στην αντιμετώπιση του προβλήματος, υπάρχουν και κάποια άλλα που επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα, καλό θα ήταν να αποφεύγετε τα παρακάτω τρόφιμα.
-Καφές
-Λευκά ζυμαρικά
-Πράσινες μπανάνες
-Σοκολάτα
-Γάλα
-Πατατάκια
-Fast Food ( πίτσα, hot dog κλπ… )
-Κόκκινο κρέας
-Παγωτό
-Βάφλα

organiclife.gr